Polusi Cahaya Jalan Media Fasad Gedung Membahayakan Keselamatan

Polusi Cahaya di Jalan Gatot Subroto Jakarta

Selain menggangu kesehatan, Polusi cahaya juga dapat menyebabkan gangguan aktifitas manusia di malam hari. Memasang lampu jalan, lampu fasad bangunan maupun media fasad membutuhkan visi, strategi serta perhitungan yang tepat guna. Apabila hal ini dilakukan tanpa melalui proses perencanaan yang matang selain menyebabkan pemborosan biaya energi listrik, dapat membahayaan keselamatan orang banyak.

Pada malam hari indera penglihatan kita dalam kondisi mesopic vision atau twilight vision dengan tingkat pencahayaan yang diterima oleh mata pada kisaran 0,01 sampai dengan 3.00 candela per meter persegi. Tingkat pencahayaan yang dipancarkan dari pencahayaan bangunan, lansekap, media fasad dan lalu lintas berada pada kondisi Penglihatan Mesopic.

Penglihatan Mesopic adalah kondisi di mana indera mata bekerja dalam kondisi penglihatan gabungan  photopic (siang hari) dan scotopic (malam hari yang gelap).Pada kondisi penglihatan Photopic sinar yang jatuh ke bola mata diproses melalui Cone sedangkan pada kondisi penglihatan Scotopic dioleh oleh Rod.

Aktifitas apa yang terggangu oleh Polusi Cahaya?

Gangguan Pengendara Bermotor Jalan Raya

Cahaya yang menyilaukan di malam hari dapat menggangu konsentrasi pengguna jalan raya dan dapat menyebabkan kecelakaan lalu lintas. Seperti yang dijelaskan di atas di malam hari penglihatan manusia pada kondisi Mesopic dimana telah menyesuaikan dengan tingkat pencahayaan yang jauh lebih kecil dibandingkan cahaya di siang hari. Saat melihat cahaya yang jauh lebih terang, mata membutuhkan waktu untuk beradaptasi dari kondisi penglihatan mesopic ke kondisi penglihatan photopic.

Tingkat Kejahatan yang meningkat

Secara logika penerangan di malam hari secara subjektif dapat meningkatkan rasa aman dan dapat mengurangi tingkat kejahatan. Akan tetapi kenyataannya lampu terang dengan arah yang salah menerangi area yang mengundang aksi pencurian dan kadang menyebabkan area gelap untuk bersembunyi. Kejahatan seperti pencurian dan grafiti terjadi di malam hari karena ada pencahayaan yang cukup. Misalnya pencahayaan yang salah menerangi isi mobil dan ada bagian gelap di mana pencuri dapat bersembunyi tidak terlihat kamera CCTV.

Cahaya silau langsung membutakan mata, orang yang berdiri di kegelapan sulit terlihat

Apabila mata tidak melihat cahaya silau secara langsung, orang yang berdiri di kegelapan lebih jelas terlihat

Gangguan Visual Pilot Pesawat Terbang

Berikut adalah beberapa gangguan visual yang biasa dialami Pilot Pesawat udara saat mengudara atau mendarat di malam hari:

Autokinesis terjadi karena melihat titik cahaya yang menyilaukan dengan background gelap beberapa saat. Setelah itu cahaya terlihat bergerak dan membingungkan pilot.  Vertigo Pilot merasa pusing dan berputar karena distraksi beragam cahayadi area cockpit, landasan,  dan media fasad yang berkedip dan bergerak. 

Konsultasi Fisika Bangunan untuk Kesehatan melalui Multi-Indera

Untuk sehat bahagia, seseorang perlu melatih diri selalu sadar, waspada, dan penuh perhatian menjaga lima pintu indera: mata, telinga, hidung, lidah, sentuhan fisik, dan mengolah informasi dengan pikiran yang sehat. Apa pun yang (akan) masuk melalui kelima pintu ini perlu dicermati sehingga tidak menimbulkan "gangguan" pada ketenangan dan keseimbangan tubuh dan pikiran. ALTA Integra mendesain Lingkungan Fisika Bangunan untuk mengurangi Polusi Cahaya, Suara dan Udara agar manusia dan mahluk hidup dapat hidup sesuai dengan kodratnya.

Artikel Terkait

BAGAIMANA KAMI MENDESAIN FASAD MEDIA YANG SEHAT?

Light Pollution Changes Birds Behavior

---

Polusi Cahaya Pencahayaan Media Fasad Menyebabkan Gangguan Kesehatan dan Kanker

Kota Besar dan Gedung beserta Lansekap nya semakin terang benderang di malam hari.  Hal ini didukung oleh teknologi media dan pencahayaan fasad yang semakin menarik dan semakin terjangkau.  Sayangnya sebagian besar dari kita masih belum mengetahui bahayanya Polusi Cahaya terhadap manusia, hewan dan tumbuhan sehingga pencahayaan gedung, lansekap dan media fasad masih banyak yang menimbulkan polusi.

Polusi Cahaya di Jalan Gatot Subroto Jakarta

Apa saja pengaruh negatif Polusi Cahaya?

Mengganggu Siklus Biologis Manusia

Tidur yang baik berfungsi untuk mengembalikan kesegaran tubuh setelah bekerja satu hari. Akan tetapi sinar biru yang dihasilkan lampu LED menyebabkan gangguan pelepasan dan pengurangan hormon untuk mengatur jam tidur dan jam bekerja. Gangguan siklus hormon ini dapat menyebabkan perubahan perilaku, kepercayaan diri serta menimbulkan beragam penyakit.

Pencahayaan gedung, lansekap dan media fasad yang terlalu terang di malam hari dapat menyebabkan mood dan emosi negatif, menimbulkan rasa tidak nyaman, dan membuat orang lebih agresif. Cahaya yang terlalu terang benderang ke segala arah dapat masuk ke dalam kamar tidur melalui jendela, menyebabkan gangguan tidur.

Beberapa penelitian menyimpulkan gangguan hormon akibat polusi cahaya yang terus menerus merupakan pemicu kanker payudara pada wanita. Selain itu polusi cahaya berkepanjangan juga menyebabkan stress, depresif, berkurangnya kemampuan seksual, sakit kepala, kegelisahan dan kelelahan visual.

Gangguan siklus hormon akibat polusi cahaya menjadi salah satu penyebab kanker payudara pada wanita

Mengganggu Siklus Biologis Hewan

Pencahayaan gedung, lansekap dan media fasad yang terlalu terang di malam hari dapat menyebabkan perubahan perilaku dan penyakit pada hewan. Burung yang terbang di malam hari untuk kembali ke tempat tinggalnya atau bermigrasi, kadang terbang sampai kelelahan karena kehilangan arah karena pencahayaan kota yang terang benderang. Terkadang burung berkicau di malam hari karena cahaya dari gedung yang mirip dengan cahaya pagi hari. Selain itu burung juga kesulitan dalam mencari makanan di siang hari.

Pencahayaan kota yang berlebih juga menyebabkan serangga malam kehilangan arah saat mencari makan. Kura-kura yang memilki kecenderungan masuk ke laut dengan berkiblat pada cahaya terang horison laut, berubah arah mendekati area lansekap yang lebih terang. Hewan yang mencari makanan di malam hari menjadi lebih sulit dan berbahaya karena cahaya yang berlebihan.

Mengganggu Siklus Biologis Tumbuhan

Pencahayaan gedung, lansekap dan media fasad yang terlalu terang di malam hari dapat menyebabkan gangguan fotosintesis dan kelainan perkembangan tumbuhan. Sinar malam hari menyebabkan pertumbuhan abnormal (hypertrophy) sel jaringan tumbuhan. Umumnya disebabkan karena pembesaran patologis sel individu di dalam jaringan atau organ tumbuhan tersebut. Contoh hypertrophy adalah benjolan pada daun (puckering leaves) atau daun yang melengkung (curling leaves).

Puckering Leaves

Curling Leaves

Dapat membahayakan Ekosistem Lingkungan

Semua hal di atas dapat menyebabkan perubahan perilaku, penyakit dan kelainan pertumbuhan pada manusia, hewan dan tumbuhan. Jadi cahaya yang berlebihan di malam hari dapat menyebabkan gangguan ekosistem alam, yang kita tidak dapat meramalkan dampak negatifnya apabila terjadi terus menerus dan semakin membesar.

Konsultasi Fisika Bangunan untuk Kesehatan melalui Multi-Indera

Untuk sehat bahagia, seseorang perlu melatih diri selalu sadar, waspada, dan penuh perhatian menjaga lima pintu indera: mata, telinga, hidung, lidah, sentuhan fisik, dan mengolah informasi dengan pikiran yang sehat. Apa pun yang (akan) masuk melalui kelima pintu ini perlu dicermati sehingga tidak menimbulkan "gangguan" pada ketenangan dan keseimbangan batin. ALTA Integra mendesain Lingkungan Fisika Bangunan untuk mengurangi Polusi Cahaya, Suara dan Udara agar manusia dan mahluk hidup dapat hidup sesuai dengan kodratnya.

Artikel Terkait

BAGAIMANA KAMI MENDESAIN FASAD MEDIA YANG SEHAT?

Light Pollution Changes Birds Behavior

---

Pentingnya Desain Kualitas Pencahayaan Arsitektur Bangunan Meningkatkan Kualitas Hidup

Desain Pencahayaan yang kurang baik pada bangunan menurunkan kualitas arsitektur bangunan serta kualitas hidup penggunanya. Sebaliknya pencahayaan yang baik dapat meningkatkan kualitas arsitektural bangunan dan meningkatkan kualitas kehidupan manusia. Kualitas Hidup Seseorang ditentukan oleh kualitas kognitif. Secara makna, kognitif adalah semua aktivitas mental yang membuat suatu individu mampu menghubungkan, menilai, dan mempertimbangkan suatu peristiwa, sehingga individu tersebut mendapatkan pengetahuan setelahnya.

Salah satu aspek yang menentukan kualitas kognitif seseorang adalah kualitas pencahayaan. Manusia yang tinggal di perkotaan lebih dari 80% waktunya dihabiskan di dalam ruangan. Kualitas pencahayaan di dalam ruangan berbeda dengan kualitas cahaya matahari, karena sebagian dari ruangan seringkali tidak mendapatkan cahaya matahari yang cukup. Berikut beberapa faktor desain pencahayaan apa saja yang mempengaruhi kualitas pencahaan di dalam bangunan.

1. Kualitas Sumber Cahaya

Kualitas Sumber Cahaya merujuk kepada kelengkapan dan kekuatan spektrum sumber cahaya foton infra merah, merah, hijau, biru, ultraviolet yang diperlukan fisik manusia untuk bertahan hidup. Sumber cahaya rujukan adalah cahaya matahari yang memiliki kelengkapan dan kekuatan spektrum cahaya seperti yang terlihat dari hasil pengukuran di bawah ini.

Kelengkapan Foton Sumber Cahaya juga mempengaruhi kualitas render warna yang jatuh ke retina mata. Color Rendering Index cahaya matahari diberi nilai 100. Foto di bawah menunjukan lampu kiri dengan CRI 98 dibandingkan dengan lampu kanan yang memiliki CRI 80. Lampu sebelah kanan walau dengan jenis dan watt yang persis sama memperlihatkan warna yang lebih pudar dan terlihat lebih redup.

2. Keras-Lembutnya Sumber Cahaya

Cahaya iluminare (lampu) dapat terlihat keras atau terlihat lembut. Cahaya terlihat keras dan lembut ditentukan oleh desain dan material reflector dan difuser cahaya. Kita dapat melihat perbedaan antara kekerasan cahaya pada lampu pertama dibandingkan dengan lampu kedua yang walaupun lebih terang akan tetapi cahaya terlihat lebih lembut di mata.

Untuk menjaga agar artikel ini singkat dan tidak terlalu panjang, maka tulisan ini akan saya sambung pada artikel berikutnya.

---

Artikel lain tentang pencahayaan

Daylight Simulation untuk sertifikasi green building LEED dan bangunan sehat WELL

Daylight Simulation adalah perhitungan, permodelan dan simulasi berbasis komputasi yang memprediksi performa pencahayaan di dalam atau luar gedung dalam kondisi cuaca tertentu. Output dari simulasi ini adalah mapping tingkat pencahayaan luminansi (candela) atau iluminansi (lux) dengan preview atau tanpa preview. Output dapat pula dalam rating performa daylight seperti Spatial Daylight Autonomy (sDA) atau Annual Sun Exposure (ASE) dalam satu tahun.

Spatial Daylight Autonomy (sDA) adalah rating yang menunjukan luas area dalam sebuah ruangan yang mendapatkan kecukupan pencahayaan alam dalam satu tahun. Salah satu contoh adalah sDA 300,50 yang mensyaratkan satu ruangan harus mendapatkan kecukupan pencahayaan minimal 300 lux pada permukaan kerja selama 50% waktu dalam satu tahun.

Annual Sun Exposure (ASE) adalah rating yang menggambarkan besaran cahaya matahari langsung ke permukaan lantai ruangan. Ruangan yang mendapatkan cahaya matahari langsung menyebabkan ketidak nyamanan visual seperti silau serta meningkatkan kebutuhan energi untuk mendinginkan ruangan. ASE 1000, 250 adalah standarisasi daylight yang mensyaratkan persentase luas area yang mendapatkan sinar matahari tidak lebih dari 1000 lux dan tidak melebihi 250 jam kerja dalam setahun.

Sertifikasi LEED v4 dan WELL v2 memberikan score tambahan apabila melakukan daylight simulation dan memenuhi standar rating sDA 300, 50 serta ASE 1000, 250.

ALTA Integra adalah konsultan multi-disiplin fisika bangunan dengan tenaga ahli mulai dari akustik suara, pencahayaan, pengudaraan, temperatur,  air dan lain-lain. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa lingkungan fisika sangat mempengaruhi perilaku dan biologis mahluk hidup yang hidup di lingkungan tersebut. Misi kami adalah menciptakan lingkungan yang lebih sehat, lebih indah dan lebih nyaman untuk ditinggali untuk semua mahluk hidup di planet bumi. 

#daylightsimulation #leedcertification #wellcertification #daylightautonomy #annualsunexposure #daylight #light #lightingdesign

Apa pengaruh cahaya terhadap tubuh manusia?

Melanjutkan cerita tanggal 25 May 2021, cahaya dan suara mempengaruhi manusia secara visual-pendengaran, emosi dan biologi. Pada gambar di atas mata kita menangkap cahaya dan 80% sinyal cahaya disalurkan ke visual cortex (prosesor penglihatan pada otak) melalui jaringan bewarna merah. Dan 20% sinyal cahaya lainnya diteruskan ke Suprachiasmatic Nucleus (SCN) yang mengendalikan hormon pada tubuh.

Di pagi hari apabila kita terpapar matahari, gelombang cahaya biru 480 nm masuk ke mata dan diteruskan ke SCN, SCN kemudian memerintahkan tubuh untuk memproduksi hormon Cortisol yang membuat tubuh kita menjadi terjaga dan aktif. Di sore hari langit yang tadinya biru berangsur menguning, dosis cahaya biru yang diterima mata kita berkurang. SCN memerintahkan tubuh untuk memproduksi hormon Melatonin yang menyebabkan tubuh menjadi relax dan kemudian timbul rasa kantuk.

Dan seperti pada cerita sebelumnya apabila telinga mendengarkan kebisingan pada malam hari maka tubuh akan memproduksi hormon Cortisol yang menyebabkan tubuh menjadi terjaga dan aktif. Begitu pula apabila kita mata kita terpapar cahaya biru 480 nm dengan intensitas yang tinggi dalam beberapa jam di malam hari maka tubuh akan memproduksi Cortisol juga. Selain pelepasan hormon Cortisol di malam hari, cahaya biru menghambat pelepasan hormon Melatonin. Gangguan hormon Melatonin dalam jangka waktu tertentu dapat mengakibatkan penyakit serius seperti Kanker.

pemasangan videotron pada gedung dengan intensitas cahaya yang berlebihan dapat menggangu kesehatan manusia

ALTA Integra adalah konsultan multi-disiplin fisika bangunan dengan tenaga ahli mulai dari akustik suara, pencahayaan, pengudaraan, temperatur, air dan lain-lain. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa lingkungan fisika sangat mempengaruhi perilaku dan biologis mahluk hidup yang hidup di lingkungan tersebut. Misi kami adalah menciptakan lingkungan yang lebih sehat, lebih indah dan lebih nyaman untuk ditinggali untuk semua mahluk hidup di planet bumi.

#light #cahaya #health #kesehatan #tidur #sleep #bluelight #lightpollution

Apa pengaruh kebisingan frekuensi rendah terhadap tubuh manusia?

Peralatan MEP pada bangunan sumber utama kebisingan frekuensi rendah

Definisi kebisingan frekuensi rendah menurut Bengtsson, Persson, & Kjellberg (2003) dimulai dari 20 Hz sampai dengan 200 Hz. Menurut Berglund, Hassmen, & Job (1996) sumber kebisingan frekuensi rendah pada bangunan kebanyakan disebabkan oleh peralatan Mekanikal Elektrikal dan Plumbing (MEP) seperti kipas, pompa, kompresor, sistem HVAC, motor dan lain-lain. Selain peralatan MEP kebisingan frekuensi rendah juga disebabkan oleh rambatan suara frekuensi rendah melalui udara atau tanah dan struktur bangunan akibat kereta api, kendaraan berat dan lain-lain.

Kebisingan frekuensi rendah disebabkan oleh suara knalpot, getaran pada rel kereta api dan kendaraan berat

Berglund dan Hassmen (1996) melalui studi literatur mengidentifikasi pengaruh kebisingan terhadap manusia

1. dapat merusak sistem pendengaran

2. dapat menggangu keseimbangan tubuh

3. dapat menggangu sistem pernapasan

4. dapat menggangu jantung dan peredaran darah

5. dapat menggangu hormon

6. menggangu emosi dan psikologi

7. mengganggu komunikasi

8. mengganggu kesehatan mental

9. gelisah

10. gangguan tidur

Waye, Clow, Edwards, Hucklebridge, & Rylander (2003) menyimpulkan bahwa paparan kebisingan frekuensi rendah dapat meningkatkan pelepasan hormon Cathecholamine dan Cortisol menyebabkan orang menjadi sulit untuk terlelap saat tidur dan menyebabkan rasa lelah di pagi hari jam tidur yang normal.

Tanpa kita sadari ketidak seimbangan hormon dapat menyebabkan gangguan tidur

ALTA Integra adalah konsultan multi-disiplin fisika bangunan dengan tenaga ahli mulai dari akustik suara, pencahayaan, pengudaraan, temperatur, air dan lain-lain. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa lingkungan fisika sangat mempengaruhi perilaku dan biologis mahluk hidup yang hidup di lingkungan tersebut. Misi kami adalah menciptakan lingkungan yang lebih sehat, lebih indah dan lebih nyaman untuk ditinggali untuk semua mahluk hidup di planet bumi.

#noise #mechanical #electrical #hvac #transportation #hearingloss #respiratory #cardiovascular #psychology #communication #health #mentalhealth #goodsleep

Cahaya dan Suara mempengaruhi manusia secara visual-pendengaran, emosi dan biologi

Cahaya dan Suara masuk ke sensor mata dan telinga menghasilkan sensasi penglihatan - pendengaran yang mempengaruhi pikiran, emosi dan perilaku. Selain itu cahaya dan suara mempengaruhi tubuh manusia secara biologis seperti mengendalikan hormon-hormon dalam menjaga organ tubuh berfungsi dengan baik.

Gangguan cahaya dan suara akibat desain bangunan yang salah dapat menyebabkan ketidaknyamanan, penyakit ringan sampai dengan penyakit serius seperti kanker.

Sebagai Sound dan Light Concept Advisory team di International Well Building Institute saya bersama team advisory di seluruh dunia bertukar pikiran untuk menghasilkan standard Suara dan Cahaya dalam Lingkungan Desain untuk Kesehatan Penghuninya.

#light #sound #acoustic #cahaya #suara #akustik #human #health #buildenvironment

Permodelan dan Analisa Pengudaraan Bangunan

Aliran udara di dalam bangunan adalah berfungsi untuk:

1. Menggantikan udara kotor CO2 yang dikeluarkan oleh nafas manusia.

2. Menghilangkan bau yang kurang enak yang disebabkan oleh object biologis, proses kimia dan fisika di ruangan.

3. Mengeluarkan udara panas akibat aktifitas manusia dan mesin yang ada di ruangan.

4. Membantu proses penguapan pada permukaan kulit manusia.

ALTA Integra memberikan layanan permodelan dan analisa pengudaraan pada bangunan menggunakan piranti lunak Computational Fluid Dynamics (CFD) untuk membuat ruangan indoor menjadi lebih nyaman dan sehat. Karena kami percaya bahwa kesehatan manusia sangat dipengaruhi oleh lingkungan fisika mulai dari suara, cahaya, temperatur, kelembaban dan kualitas udara.

#building #thermal #air #ventilation #mechanicalengineering #computationalfluiddynamics

Multi Disiplin Fisika Bangunan Gereja Santo Paulus Semarang (4/4)

“Strategi desain pengudaraan alami diperlukan untuk menukar udara kotor dengan udara bersih serta menyejukan ruangan”

Kelebihan yang didapat dalam melibatkan team multi-disiplin adalah dapat menghindari kegagalan fungsional salah satu disiplin.

Aliran udara yang masuk dari pintu utama hanya masuk sampai dengan 12 meter

Awalnya panitia gereja menginginkan udara di dalam gereja dapat bertukar secara alami untuk agar ruangan sejuk alami sekaligus lebih sehat karena udara kotor akibat karbondioksida yang dikeluarkan oleh manusia serta kuman yang masuk ke ruangan dapat bertukar dengan udara bersih.

Udara yang masuk dari jendela kiri dan kanan tidak dapat menyeberang

Akan tetapi dari hasil review kami, ventilasi alami hanya dapat masuk sedalam 12 meter ke dalam ruangan, setelah itu keluar kembali. Area setelah 12 meter dari gereja tidak dapat bertukar udaranya, oleh karena hal tersebut kami menyarankan ventilasi buatan yang dapat menarik udara kotor ke luar dan memasukan udara segar ke dalam ruangan secara merata.

Aliran udara alami hanya dapat masuk ke ruangan sampai dengan 12 meter

ALTA Integra  percaya bahwa kualitas hidup manusia sangat dipengaruhi oleh kualitas lingkungan fisika yaitu Suara, Cahaya, Udara, Temperatur dan faktor fisika lainnya. Jadi mengintegrasikan pengetahuan fisika bangunan ke dalam arsitektur bangunan dapat meningkatkan kualitas hidup manusia dan kelangsungan hidup mahluk hidup lainnya. 

#integration #multidisciplinary #architecture #interiordesign #engineering #acoustics #lightingdesign #thermal #audio #daylight #buildingphysics #airquality